eleanor  

今天小編在逛網路書局的時候看到他們的新書推薦

標題很有趣的說 不要和鯊魚接吻, 但要和勇敢一起睡覺

其實這就是他的中文書名

但粉絲一定覺得很奇怪

為什麼小編放的圖英文書名卻是My Year With Eleanor呢?

Eleanor是美國第32任總統羅斯福的妻子

本書作者Noelle引用了她的一句話"每天做一件自己害怕的事"

記錄著他在30歲生日前夕挑戰自己生理心理層面所害怕的事物所寫的回憶錄

小編覺得可能就像我們俗話說的越挫越勇一樣

不是要逼自己去挑戰極限

而是不斷慢慢的增強自己對於恐懼的抵抗力

當有了抵抗力之後我們在面對困難時就能迎刃而解

很推薦粉絲可以到書店翻翻這本書

找到屬於你自己的方法來對抗恐懼喔!

接著就來看看作者Noelle的專訪吧

內容簡介

每天做一件自己害怕的事!
紐約女孩諾艾兒的真實故事,讓你每一天都比昨天更勇敢!

動人、豐富又搞笑……能跟著諾艾兒走過這一趟路,是我們這些讀者的好運。
--【《美味關係》作者】茱莉‧鮑爾


恐懼會癱瘓我們的人生,害怕犯錯讓我們什麼事都不敢做!

29歲的諾艾兒接到裁員通知的時候,正和男友在小島上度假。
這個青天霹靂讓她失神了好幾個星期,
直到她在一家咖啡館的佈告欄上看到一句話:
每天做一件自己害怕的事。

諾艾兒的腦海突然出現了許多畫面:
因為擔心自己的想法聽起來很蠢,所以她從來不發表意見;
因為痛恨在眾人面前演講,所以她拒絕在小組會議中發言;
即使工作很爛還是繼續待著,因為留下來比離開容易;
去跳蚤市場買東西,老闆說多少她就付多少,因為討價還價好尷尬;
還有好多好多,包括害怕別人不高興、害怕挺身而出、不敢為自己辯護、沒化妝就出門很丟臉……

她經常在落跑,經常勸自己打消主意。但以前的諾艾兒可是自信滿滿、充滿企圖心,

什麼時候開始她卻害怕改變,只想待在原地?她的人生因為這樣錯過了多少機會?還要這樣繼續逃避下去嗎?

於是,諾艾兒決定,她要在30歲以前,用一年的時間來面對恐懼:
每天做一件自己害怕的事!

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